Möchtest du dich wieder mehr fühlen, deinem Herzen folgen, ungesunde Glaubenssätze und Ängste loslassen? Dann bist du hier genau richtig!
Hallo Du,
Willkommen auf meiner Homepage. Ich heiße Marion. Gerne begleite ich dich auf deinem Weg, wenn du dich danach sehnst, dich wieder mehr zu spüren und wieder richtig Freude zu empfinden. Wenn du deine inneren Zwänge loslassen möchtest, um deine Bedürfnisse wieder klar wahrzunehmen. Um dich dann gut um dich zu kümmern. Denn du bist es wert, dich gut zu fühlen!
Gehörst auch du zu den sensiblen Menschen, die sich schwer abgrenzen können und sich im Alltagsstress und in der Alltagsroutine oft verlieren? Nur funktionieren und sich selbst übergehen? Gemeinsam finden wir Wege, um deine Selbstliebe und dein Selbstwertgefühl zu stärken.
Hast du das Gefühl, in deinem Leben immer wieder auf Ablehnung zu stoßen? Dass du vieles nur tust, um von den anderen Menschen anerkannt bzw. geliebt zu werden? Gemeinsam lassen wir Glaubenssätze und Ängste los. Wir schauen uns deine Lebensthemen an und lösen Blockaden.
Falls du schüchtern bist, dich unsicher fühlst und vielleicht auch leicht errötest: Evtl. kämpfst du dagegen an und hältst dich aus Scham klein, hältst dich zurück. Genau das kostet dich deine Energie. Ich weiß, wie groß der Wunsch ist, sich einfach wieder frei zu fühlen und unbeschwert auf Leute zugehen zu können, am sozialen Leben teilnehmen zu können. Fühl dich wieder sicher in deinem Körper! Hier bist du richtig, als dein Coach unterstütze ich dich gern bei deiner Persönlichkeitsentwicklung.
NEU: Für Frauen in den Wechseljahren bitte hier › klicken.
Vertiefung: Körperarbeit
Kennst du es auch, dass du zu sehr im Kopf bist? Und du möchtest einfach nur zur Ruhe kommen? Lass uns wieder mehr im Körper sein und diesen in unserem Prozess mitnehmen.
Ich unterstütze dich gern dabei, dich sicher zu fühlen, dir deine Gefühle zu erlauben, sie anzunehmen und fließen zu lassen.
Dazu lasse ich in meine Arbeit Embodiment-Elemente einfließen, Erdungsübungen, Atemtechniken, Klopftechniken (Tapping-Methode) sowie auf Wunsch leichte Qigong-Übungen. Negative Gefühle unterbrechen den Energiefluss im Körper. Durch das "Klopfen" bestimmter Akupunkturpunkte können die Energiebahnen wieder geöffnet und emotionale Blockaden gelöst werden.
Vertiefung: Atemübungen
Im Alltag atmen wir oft viel zu flach und kurz. Flache Atmung bedeutet Verlust von Lebensenergie. Der Körper wird nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt und wir fühlen uns müde und antriebslos. Deswegen spüre immer mal wieder rein, wie tief dein Atem geht. Ob du bis in den Bauch atmest und erinnere dich daran, dies zu tun.
Richtiges Atmen erhöht den Sauerstoffgehalt im Blut und steigert die Konzentrationsfähigkeit. Außerdem lässt sich mit Atemübungen Stress abbauen, Blutdruck und Herzfrequenz senken, Entspannung fördern.
Mit dem grünen Play-Knopf unten kannst du sofort einen Podcast von mir zum Thema Atemübungen abspielen.
Ich über mich
Ich bin 1969 geboren und lebe nun schon seit mehreren Jahrzehnten im schönen Bamberg. Dort habe ich auch die Ausbildung zur Chemielaborantin gemacht.
Vor mehreren Jahren begann ich meine Heilreise und ließ mich auf meinem Weg auch immer wieder von einem Coach begleiten.
Mit jedem Seminar und jedem Coaching lernte ich mich und meine wirklichen Bedürfnisse besser kennen.
Schließlich entstand mein Herzenswunsch, meine Erfahrungen und Erlerntes mit anderen zu teilen. Ich habe eine holistische Coaching-Ausbildung bei Julia Reinecke absolviert sowie weitere Ausbildungen und mehrere Kurse belegt (s. unten). Dazu kommen laufende Fort- und Weiterbildungen.
Ich meditiere regelmäßig und praktiziere Qigong und Tai Chi. Und ich liebe es in die Natur zu gehen und zu wandern. Dabei finde ich Ruhe, kann loslassen und entspannen. Ebenso liebe ich es zu reisen, dabei wieder ganz bei mir anzukommen und neue Eindrücke zu gewinnen.
Durch meine eigenen Erfahrungen habe ich große Empathie entwickelt und es ist mein 💗‑wunsch, meine Vision, anderen Menschen auf ihren Weg in ein glücklichereres, selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu begleiten.
Du darfst dich mit all deinen Themen bei mir gesehen und verstanden fühlen. Ich freue mich auf dich 💖.
Qualifikationen
Holistische 300 Std. Coaching und Business Ausbildung GLA bei Julia Reinecke (Julias Spiritual Living) mit Zertifikat
Kurs "No more D/TRA(U)MA" bei Julia Reinecke
Kurs "Aus Angst in die Liebe, Selbstliebe, Vertrauen, Fülle" bei Julia Reinecke
Heilerausbildung (Energetische Fernheilung) bei Laila Santini mit Zertifikat
Ausbildung NAHM (Natürliche Heilung Mentoring) bei Melissa Hausner
Kontakt
Per Email:
Telefon:
Weitere Kontaktdaten von mir stehen im Impressum ›
Bitte hinterlasse mir eine Nachricht, ich melde mich für ein kostenloses Erstgespräch. Danach kostet eine Stunde Coaching 80 Euro (netto Endpreis, es wird keine Mwst. aufgeschlagen).
Unsere Gespräche können persönlich, über Zoom (online Videositzung) oder telefonisch stattfinden.
Mehr von mir findest du im Internet hier:
Meine Facebook Gruppe » (auf Anfrage lade ich dich gern ein).
